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Saikyo No Meneki Ryoku - Kaze Yobo, Kyojaku Taishitsu Kaizen Kara Hajimeru -

最強の免疫力 - 風邪予防、虚弱体質改善から始める - - 今津嘉宏/著

Saikyo No Meneki Ryoku - Kaze Yobo, Kyojaku Taishitsu Kaizen Kara Hajimeru -
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Price 1100 yen
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Pages
    176
Release Date May 25, 2020(JST)

Description in Japanese

今年こそは病気を防ぐ名医の最強の免疫講座!
風邪にまつわるウソ、ホント、徹底的にお教えします!

Q.マスクだけで、風邪の予防ができる?
Q.何を使ってうがいをすれば効果てきめん?
Q.手洗いは、石けんを使わないと効果がない?
Q.体を温めるのにいいのは、トウガラシ・生姜どっち?
Q.風邪の時に食べるなら、インスタントラーメンorインスタントカレー?
Q.風邪の治りかけ、ヨーグルトに入れるなら、最強の食材は?
Q.長ネギを焼いて、ノドに巻くと良いって本当なの?

「病気にかからないように毎日の生活で心がけるポイントは、『敵を知り、己を知れば、百戦危うからず』です。まずは、風邪について、いろいろと学んでいきましょう」(著者より)。


【著者プロフィール】
今津嘉宏 (いまづ よしひろ)
芝大門いまづクリニック院長
日本外科学会認定医、専門医、指導医/日本がん治療認定医機構認定/日本食道学会認定医/日本消化器外科学会認定医/日本消化器内視鏡学会専門医、指導医 ほか多数。
病状のみでなく、その人を取り巻く環境や性格にも留意し、患者の心に寄り添う医療を実践している。
「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日)をはじめ、“風邪の名医”として、数多くのメディアに出演している。
著書に、『仕事に効く漢方診断』(星海社)、『89.8%の病気を防ぐ上体温のすすめ -名医が実践する新・体温健康法!-』(小社刊)などがある。

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